• WAT
  • WIE
  • WERKWIJZE
  • BLOG
  • CONTACT
  • Inspiratie voor vitaliteit en empowerment

    WAT IS IVE COACHING?

    IVE Coaching staat voor Inspiratie, Vitaliteit & Empowerment.

    Mijn doel is om jou te inspireren met blogs en coaching om jouw doel op werkgebied en gewicht aan te pakken, waar vitaliteit en empowerment altijd de leidraad is.

    Vitaliteit is de levensenergie ofwel een balans tussen mentale & lichamelijke gesteldheid door voeding, ontspanning en beweging. En empowerment is het sterk en krachtig voelen door innerlijke wijsheid, zelfwaardering en inzicht in jouw talenten.

    "Dit is voor mij een eye-openener geweest"

    WIE BEN IK?

    Joyce Groot is mijn naam en als coach onder de naam IVE Coaching help ik om jouw doel te bereiken op het gebied van Vitaliteit en Empowerment. Daarnaast inspireer ik op social media honderden mensen door het schrijven van blogs onder de naam IVE BLOG. Je kan mijn blogs ook vinden op Inspirerend Leven.

    Naast IVE coaching werk ik parttime voor Greetz, waar ik verantwoordelijk ben voor de recruitment en projecten op het gebied van ontwikkeling. En organiseer ik voor Happylab Amsterdam maandelijks evenementen, waar je geïnspireerd wordt door sprekers over verschillende onderwerpen die happiness creëren.

    Mijn kennis heb ik opgedaan bij de Academie voor Coaching en de opleiding voor gewichtsconsulente. Daarnaast volg ik diverse coaching cursussen om mijzelf te blijven ontwikkelen op het gebied van voeding, loopbaan, HSP (Hoog Sensitief Persoon), bewustzijn, coaching etc.

    "Je levenshouding en zelfbeeld blijvend veranderen"

    VOOR WIE?

    IVE Coaching is er voor de ambitieuze vrouw die niet lekker in haar vel zit. Wat zich bijvoorbeeld uit in stress, overgewicht, chronische klachten, onrust, stemmingswisselingen, vreetbuien of ontevredenheid in werk. Herken jij je in een probleemstelling of wil je meer weten? Kijk dan bij
    mijn werkwijze of maak een vrijblijvende koffiedate met mij!

    LEVEN EN STRESS

    • Je hebt stress en hebt moeite om de balans tussen werk en privé te vinden
    • Je chronische pijn wil je de baas worden en er leren mee om te gaan
    • Je hebt last van stemmingswisselingen of HSP

    WERK EN LOOPBAAN

    • Je zit in je werk niet op je plek en wilt meer betekenis in je werk
    • Je wilt meer succes in het sollicitatieproces
    • Je hebt begeleiding nodig in het vinden van jouw droombaan

    VITALITEIT EN AFVALLEN

    • Je wilt afvallen en vast houden aan een gezonde levensstijl
    • Je hebt last van vreetbuien en wilt daar vanaf
    • Je vind het lastig om af te vallen en wil daar begeleiding bij

    Afhankelijk van het specifieke coachingtraject dat jij nodig hebt zijn dit de resultaten van IVE coaching:

    • Je voelt je sterk & krachtig
    • Je staat positief in het leven, je werk en t.o.v. gezondhei
    • Je hebt vertrouwen in je carrière en weet waar je blij van wordt
    • Je weet wat jouw talenten, waarden en drijfveren zijn
    • Je bent je bewust van jouw overtuigingen en gedrag
    • Je bent bewust van jouw energie, dat van anderen en je omgeving
    • Je weet wat voeding met je doet en wat bij jou past
    • Je kan omgaan met prikkels en bent meer in balans (HSP)
    • Hoe jouw intuïtie je de weg wijst
    • Je weet wat de wet van aantrekking voor je kan betekenen
    • Je kunt omgaan met chronische klachten
    • Je hebt een gezonde levensstijl en kunt afvallen
    • Je bent communicatief sterk, wat jou helpt in je werk of bij sollicitaties, maar ook om je sociale banden te versterken

    "Soms heb je wat hulp nodig om je eigen kracht te ontdekken"

    MIJN WERKWIJZE

    Mijn kracht ligt in de positiviteit, ik ben een gevoelsmens en zet ik op een natuurlijke manier mijn empathie en kennis in. Daarnaast ben ik een echte ervaringsdeskundige. Mijn eye-opener kwam enkele jaren terug, toen het me niet lukte om van mijn vreetbuien af te komen, te zwaar was, chronische nekpijn had en niet op mijn plek zat qua werk. Ik was het zat en heb alles omgegooid. Dat was zo fijn, dat ik uit mijn ervaring en kennis uit de opleiding jou help!

    Soms heb je wat hulp nodig om je eigen innerlijke kracht te ontdekken. Een coach is een spiegel die jou helpt en inspireert om verder te kijken dan jezelf kunt.
    Ik help je om jouw kracht te leren kennen. Dat doe ik samen met jou door middel van een persoonlijk coachtraject. Ieder mens is anders, elk traject stem ik anders af en zoek daarbij de juiste methodes en technieken die bij jou passen.
    Om verandering door te maken, moet je weten wie je bent (talenten), wat je belangrijk vindt (waarden) en met welke gedachten jij jezelf blokkeert of voor de gek houdt (overtuigingen).

    EMPOWERMENT & WERK
    Ben je het zat om altijd 2e te worden in een sollicitatie procedure? Of ziet jouw baas niet waar jij goed in bent en kun jij je niet door ontwikkelen? Ik geloof niet in 'standaarden', maar door je en talenten te ontdekken, je veel meer kans maakt op een succesvolle baan. Je gaat je succesvol en krachtig voelen. Mijn jarenlange ervaring in de HR recruitment draagt bij dat ik weet wat recruiters of HR wil horen. Met coachingsmodellen achterhalen we wat jouw talenten en kwaliteiten zijn om meer succes te maken. Zit je vast en weet je niet welke richting bij je past? Dan gaan we een traject in om tot in detail te achterhalen wat jouw richting is. Daarnaast ondersteun ik je bij het redesign van je CV en je verhaal naar bedrijven toe. Succes gegarandeerd!

    VITALITEIT & AFVALLEN
    Ik weet als geen ander wat vreetbuien zijn en hoe moeilijk het is. Je wilt afvallen, eet gezond, maar die vreetbuien zorgen er voor dat je niet af valt. Soms heb je wat hulp nodig om de kracht te vinden om van je vreetbuien af te komen. Bewustzijn van jouw gedrag, gedachten en patronen is DE methode om er van af te komen of er mee om te gaan. Waarom heb je eetbuien in de avond of eet je stiekem? Waarom kan je niet van suiker af blijven? Of waarom eet je uberhaupt zo veel? Dit zoeken we o.a. uit.

    PIJN & STRESS
    Chronische pijn is niet altijd zichtbaar, maar wel vermoeiend en moet je je dus soms excuseren voor de omgeving. Uit ervaring weet ik dat dit heel vervelend kan zijn. Maar hoe ga je er mee om en hoe kun je chronische pijn zelfs minder maken? Welke signalen geeft je lichaam je, wat zijn je zwaktes en hoe kun je dit omdraaien naar iets positiefs? (Ja dat kan!) Tijdens een coachtraject leer ik jou wat de invloed van jouw mindset is, hoe je kleine aanpassingen kunt doen, maar je toch succesvol en krachtig kunt zijn.

    PRAKTISCH

    Onze eerste kennismaking doen we gezellig in een koffietentje in de buurt. Daar bespreken we jouw doelen, voelen we of er een klik is, waarna ik een persoonlijk plan voor jou opstel.

    De gemiddelde duur van een coachtraject van IVE Coaching is 3 maanden en omvat 5 sessies.

    Als vergoeding vraag ik € 450 per traject.

    In overleg kunnen we kiezen voor een langer traject. Ook is er de mogelijkheid om je na het coachtraject voor langere tijd te begeleiden.

    "Binnen 24 uur reactie"

    CONTACT

    Wil je persoonlijk kennismaken of heb je vragen, neem dan gerust contact met mij op. Als ik niet direct de telefoon opneem, dan bel ik je terug. Je kan ook altijd een mailtje sturen.. Tot snel!
    Liefs, Joyce Groot

    Locaties IVE coaching:
    Amsterdam
    Limmen


    Joyce Groot
    info@ivecoaching.nl
    06 - 46 11 8293